Các cách chữa cười hở lợi tại nhà được nhiều người áp dụng là sử dụng đũa, son môi, tập cười mỉm nhẹ nhàng, cười bằng mắt và trang điểm nổi bật đôi mắt. Hầu hết các cách trên đều rất đơn giản nên có thể dễ dàng thực hiện mỗi ngày. Tuy nhiên, những biện pháp tại nhà không thể điều trị dứt điểm và khó đạt được kết quả như mong muốn. Một số phương pháp chữa cười hở lợi hiệu quả mà bạn có thể cân nhắc áp dụng là: phẫu thuật xương hàm, niềng răng, cắt nướu và tiêm botox.
1. Tìm hiểu về hiện tượng cười hở lợi
Cười hở lợi là hiện tượng khi cười, phần nướu ở hàm trên bị lộ ra bên ngoài quá nhiều (lớn hơn 3mm). Điều đó làm cho nụ cười mất đi tính thẩm mỹ và khiến nhiều người tự ti, mặc cảm khi giao tiếp với mọi người xung quanh.
Theo chia sẻ của bác sĩ Tô Tiến Dũng tại Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Thẩm Mỹ Paris, cười hở lợi thường xuất phát từ những nguyên nhân sau:
- Lợi ở hàm trên phát triển quá mức khiến cho thân răng bị ngắn. Khi đó, 1 phần thân răng đã bị lợi che lấp và dẫn tới tình trạng cười hở lợi.
- Xương hàm trên quá phát làm răng bị chìa về phía trước kèm theo tình trạng hở nhiều lợi khi cười.
- Phần môi phía bên trên mỏng, bị kéo lên quá cao, không thể khép được kín môi khi hàm đang ở trạng thái nghỉ và vùng lợi hàm trên lộ ra ngoài nhiều, đặc biệt là lúc cười.
- Chiều dài của răng ngắn hơn so với mức bình thường.
- Răng hàm trên có xu hướng mọc chếch ra phía bên ngoài.
Hiện tượng phần nướu ở hàm trên bị lộ ra quá nhiều khi cười
2. Những cách chữa cười hở lợi tại nhà được áp dụng phổ biến
Các phương pháp khắc phục tình trạng cười hở lợi tại nhà đang được nhiều người áp dụng là: sử dụng đũa, son môi, tập cười mỉm nhẹ nhàng, cười bằng mắt và trang điểm nổi bật đôi mắt.
2.1. Cách chữa cười hở lợi tại nhà bằng ngậm đũa
Ngậm đũa là một bài tập giúp cười không hở lợi đang được áp dụng với rất nhiều ngành nghề như tiếp viên hàng không, dịch vụ khách sạn… Đũa sẽ tạo ra một khoảng trống nhỏ giữa hai hàm răng trên và dưới. Nhờ vậy, cơ môi của bạn sẽ không bị kéo lên quá nhiều khi cười và giúp nụ cười thêm phần duyên dáng.
Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một chiếc đũa sạch và dùng hai hàm răng để ngậm chặt. Kế tiếp, bạn nhẹ nhàng mỉm cười trong khoảng 2 – 3 giây và cứ lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy. Mỗi ngày, bạn nên luyện tập theo cách trên khoảng 15 phút. Chỉ cần kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian dài, bạn sẽ hình thành một phản xạ tự nhiên khi cười và giúp khắc phục tình trạng cười hở lợi hiệu quả.
2.2. Cách chữa cười hở lợi tại nhà bằng son môi
Sử dụng son môi màu nhạt cũng là phương pháp được nhiều cô nàng lựa chọn để cải thiện khiếm khuyết cười hở lợi. Bạn nên lựa chọn những loại son môi có màu hồng nhạt, trùng với màu lợi để đánh lừa thị giác của mọi người xung quanh.
Việc dùng một màu son phù hợp sẽ giúp mọi người khó nhận ra khuyết điểm của bạn khi cười. Nhờ vậy, bạn có thể tự tin hơn trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, khi dùng son nhạt màu, bạn nên trang điểm theo tông tây để gương mặt không bị thiếu sức sống.
Người cười hở lợi nên chọn son nhạt màu
2.3. Tập cười mỉm nhẹ nhàng
Cười mỉm nhẹ nhàng cũng là một biện pháp cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể lựa chọn để cải thiện tình trạng cười hở lợi. Không chỉ vậy, nụ cười mỉm còn cho thấy bạn là một người dịu dàng, điềm đạm và biết cách tiết chế cảm xúc của bản thân.
Bạn nên đứng trước gương và tập cong khóe môi nhẹ nhàng. Sau đó, bạn giữ nguyên trong khoảng 30 giây rồi thả lỏng. Mỗi ngày, bạn nên luyện tập theo cách trên khoảng 10 – 15 lần. Dần dần, bạn sẽ sở hữu một nụ cười đẹp, thân thiện và dễ tạo ấn tượng tốt với mọi người xung quanh.
2.4. Tập cười bằng mắt
Khi cười mỉm, bạn nên thể hiện niềm vui của mình thông qua cơ mặt và ánh mắt để tránh trường hợp người đối diện cảm thấy bạn chỉ đang cười xã giao. Trong đó, đôi mắt là một bộ phận có khả năng truyền đạt cảm xúc rất tốt.
Mỗi ngày, bạn nên luyện tập cười qua mắt bằng cách nhìn thẳng vào gương, nhoẻn miệng cười nhẹ nhàng. Sau đó, bạn hơi nheo mắt và điều chỉnh cảm xúc sao cho tự nhiên nhất. Hàng ngày, bạn nên lặp đi lặp lại động tác trên khoảng 10 – 15 lần.
2.5. Trang điểm nổi bật đôi mắt
Một mẹo khác mà bạn có thể áp dụng để khắc phục tình trạng cười hở lợi ngay tại nhà là tập trung trang điểm đôi mắt. Một đôi mắt đẹp và nổi bật chắc chắn sẽ thu hút sự chú ý của mọi người xung quanh, khiến họ không còn tập trung vào miệng của bạn.
Khi trang điểm cho đôi mắt, bạn nên dùng phấn nhạt tô lên bầu mắt và phấn đậm cho phía đuôi mắt. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng thêm phấn sáng lấp lánh và chuốt mascara để đôi mắt thêm cuốn hút và quyến rũ.
Bạn nên trang điểm nổi bật đôi mắt
3. Các cách chữa cười hở lợi tại nhà có thực sự hiệu quả không
Những phương pháp chữa cười hở lợi tại nhà mà chúng tôi chia sẻ ở trong phần trên chỉ là giải pháp tạm thời chứ không trị dứt điểm. Đặc biệt, đối với những biện pháp như sử dụng đũa hay tập cười mỉm, bạn cần phải thực sự kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì tình trạng cười hở lợi mới dần được cải thiện.
Còn nếu như cười hở lợi ở mức độ nặng, do hàm quá phát, thế mọc của răng hay thân răng ngắn thì các biện pháp tại nhà gần như không có hiệu quả. Bạn cần phải đến cơ sở uy tín để áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu.
4. Biện pháp chữa dứt điểm cười hở lợi
Các phương pháp khắc phục triệt để tình trạng cười hở lợi là phẫu thuật xương hàm, niềng răng, cắt nướu và tiêm botox. Tùy thuộc theo nguyên nhân gây cười hở lợi, các bác sĩ sẽ tư vấn giải pháp phù hợp nhất.
4.1. Phẫu thuật xương hàm
Đây là phương pháp được các bác sĩ chỉ định đối với trường hợp cười hở lợi do xương hàm trên phát triển quá mức. Các bác sĩ sẽ sử dụng những trang thiết bị và công nghệ cần thiết để cắt và điều chỉnh xương hàm sao cho khớp cắn hai hàm cân đối nhau. Cuối cùng, bác sĩ sẽ sử dụng nẹp vis để cố định lại.
Quá trình phẫu thuật xương hàm thường sẽ kéo dài khoảng 2 – 3 tiếng. Trước khi tiến hành phẫu thuật, các bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây mê với một liều lượng phù hợp nên bạn hoàn toàn không cảm thấy đau nhức. Khi thuốc mê hết tác dụng, hiện tượng đau nhức và khó chịu sẽ dần xuất hiện. Tuy nhiên, chỉ cần bạn chăm sóc cẩn thận thì cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm và vết thương sớm hồi phục.
Hiệu quả của phương pháp phẫu thuật nắn chỉnh xương hàm có thể duy trì vĩnh viễn. Sau khi vết thương lành lại, các đường nét trên gương mặt sẽ trở nên cân đối hơn và tình trạng cười hở lợi cũng được khắc phục triệt để.
4.2. Niềng răng
Niềng răng là giải pháp hoàn hảo dành cho những người bị cười hở lợi do răng hàm trên mọc hướng ra phía bên ngoài quá nhiều và bao phủ lên răng hàm dưới. Quá trình chỉnh nha thường kéo dài khoảng 18 – 24 tháng, tùy vào mức độ sai lệch của răng. Sau khi tháo niềng, các răng ở trên cung hàm đã trở về đúng vị trí, giúp cải thiện ăn nhai và tình trạng cười hở lợi hiệu quả.
Hiện niềng răng đang được chia ra thành hai phương pháp chính là:
- Niềng răng bằng mắc cài: Các bác sĩ sẽ gắn cố định mắc cài, dây cung… lên hàm răng để nắn chỉnh răng sai lệch. Phương pháp trên có thể áp dụng với hầu hết các trường hợp răng mọc lệch, từ đơn giản cho đến phức tạp.
- Niềng răng khay trong: Thay vì gắn cố định khí cụ chỉnh nha lên hàm răng, bạn chỉ cần sử dụng một bộ khay niềng trong suốt để kéo răng mọc lệch tới đúng vị trí. Khay niềng có màu trong suốt và ôm khít vào hàm răng nên đảm bảo tính thẩm mỹ ngay cả khi đeo niềng. Bên cạnh đó, khay niềng có thể dễ dàng tháo lắp nên không ảnh hưởng nhiều tới quá trình ăn nhai cũng như quá trình vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Niềng răng chữa cười hở lợi do răng mọc sai lệch
4.3. Cắt nướu
Đối với trường hợp cười hở lợi do thân răng ngắn hoặc lợi phát triển quá mức, các bác sĩ thường tư vấn phương án cắt nướu để khắc phục. Sau khi tiêm thuốc gây tê, bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ laser với tần số ổn định để cắt và tạo hình nướu sao cho cân đối với răng.
Quá trình cắt nướu bằng tia laser diễn ra nhanh chóng, an toàn và hạn chế tối đa sự xâm lấn tới các mô xung quanh. Bên cạnh đó, tia laser còn giúp làm se vết thương ngay sau khi cắt nướu nên thời gian hồi phục nhanh. Thông thường, chỉ sau khoảng 1 tuần, vết thương đã lành lại hoàn toàn và đem lại kết quả như mong muốn.
Phương pháp cắt nướu chữa cười hở lợi bằng tia laser
4.4. Tiêm botox
Tiêm botox là phương pháp khắc phục tình trạng cười hở lợi do môi. Đây là một phương pháp không xâm lấn và đem lại hiệu quả tức thì.
Các bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp botox vào phần môi. Quá trình tiêm botox môi thường chỉ kéo dài khoảng 15 – 20 phút. Sau khi được đưa vào cơ thể, botox sẽ dần phát huy tác dụng và kìm hãm hoạt động của nhóm cơ vùng môi.
Nhờ vậy, phần môi phía trên sẽ hạn chế biên độ di chuyển, giúp khoảng cách giữa môi, răng và nướu trở nên cân đối. Khi đó, hiện tượng cười hở lợi cũng được cải thiện.
Tuy nhiên, theo cơ chế tự nhiên của cơ thể, botox sẽ dần bị đào thải ra ngoài chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Khi đó, bạn cần tiếp tục tiêm lại botox để đảm bảo tính thẩm mỹ. Bên cạnh đó, phương pháp trên chỉ thực sự phù hợp với trường hợp cười hở lợi ở mức độ nhẹ, vành môi trên hếch lên vừa phải.
Nhìn chung, các cách chữa cười hở lợi tại nhà chỉ có tác dụng tạm thời. Muốn điều trị dứt điểm, bạn nên tới các cơ sở răng hàm mặt uy tín để bác sĩ kiểm tra mức độ hở lợi, xác định chính xác nguyên nhân và tư vấn phương án tối ưu.
1900 6900