Logo

BỆNH VIỆN RĂNG HÀM MẶT THẨM MỸ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

Cách nào trị cười hở lợi tại nhà hiệu quả bất ngờ

Cười hở lợi là tình trạng phần nướu hàm trên bị lộ ra quá nhiều khi cười, khiến bạn cảm thấy tự ti. Vậy có cách nào trị cười hở lợi tại nhà hay không? Biện pháp nào cho hiệu quả triệt để? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chi tiết, cụ thể.

1. Tại sao nên khắc phục tình trạng cười bị hở lợi

Khắc phục cười hở lợi là vô cùng cần thiết bởi tình trạng này sẽ gây mất thẩm mỹ trầm trọng, gây cảm giác bị hô nhẹ, ảnh hưởng đến sự tự tin khi cười. Việc điều trị cười hở lợi sẽ giúp bạn có một nụ cười tự tin, trọn vẹn, gương mặt sẽ trông cân đối, hài hòa hơn, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về răng lợi.

2. Bật mí 8 cách trị cười hở lợi tại nhà

Bạn có thể khắc phục tình trạng cười hở lợi tại nhà bằng các biện pháp như sử dụng đũa, massage lợi, dùng miếng dán răng trị cười hở lợi, cười mỉm, cười bằng mắt, cười che miệng, dùng son môi màu nhạt, trang điểm làm nổi bật đôi mắt.

Trị cười hở lợi với chiếc đũa

Bài tập cười ngậm đũa không còn xa lạ gì với các tiếp viên hàng không, hoa hậu, người mẫu,… Bài tập này giúp mang lại một nụ cười duyên dáng, chuẩn mực. Chiếc đũa sẽ cản trở bạn mở miệng quá to, hạn chế hở lợi và điều chỉnh độ cao viền môi về mức thích hợp.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Lấy một chiếc đũa sạch đặt theo phương ngang và dùng răng cắn chặt.

– Bước 2: Mỉm cười trong vài giây nhưng không làm rơi đũa.

– Bước 3: Lặp lại trong 15 phút.

Sau ít nhất 1 tháng kiên trì luyện tập, bạn sẽ nhận thấy khuôn miệng dần được điều chỉnh, nụ cười sẽ tươi tắn hơn mà không lộ khuyết điểm.

Massage lợi

Biện pháp massage lợi có thể giúp kích thích lưu thông máu và củng cố các cơ vùng lợi, từ đó giúp cải thiện tình trạng cười hở lợi.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng vùng lợi từ trước ra sau.

– Bước 2: Tiếp tục massage theo chiều dọc lợi.

– Bước 3: Vuốt nhẹ lợi từ dưới lên trên.

– Bước 4: Massage các vùng còn lại quanh miệng bao gồm má, khóe miệng và cằm.

Thực hiện massage 5 – 10 phút mỗi ngày để nhận thấy những thay đổi tích cực mà biện pháp này đem lại. 

Dùng miếng dán răng trị cười hở lợi tại nhà

Miếng dán răng là một tấm nhựa mỏng chụp lên răng để giúp tăng độ dài và giảm khoảng trống giữa răng, từ đó cải thiện tỉ lệ giữa răng và lợi, giúp nụ cười hài hòa hơn. Bạn cần đến nha khoa để lấy kích thước và thiết kế tấm nhựa dán răng. Tuy nhiên đây chỉ là phương án mang tính tạm thời, không có khả năng giải quyết triệt để tình trạng cười hở lợi.

Cười mỉm

Nếu như cười tươi khiến bạn lộ khuyết điểm thì cười mỉm sẽ là cách hay để khắc phục tình trạng này. Mỗi ngày, bạn nên tập cười trước gương để điều chỉnh nét mặt sao cho tự nhiên nhất.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Chạm nhẹ hai hàm răng.

– Bước 2: Nâng góc miệng vừa phải và điều chỉnh đến khi bạn cảm thấy ưng ý.

– Bước 3: Giữ nguyên tư thế trên trong khoảng vài giây rồi thả lỏng cơ mặt.

– Bước 4: Lặp lại động tác này hàng ngày để hình thành thói quen.

Cười bằng mắt

Bạn có thể luyện thói quen cười bằng mắt nhằm che đi khuyết điểm cười hở lợi của mình. Khi đó, sự chú ý của người đối diện sẽ tập trung vào đôi mắt chứ không phải khuôn miệng của bạn.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Nhìn thẳng vào gương và nâng góc miệng ở mức vừa phải.

– Bước 2: Kết hợp thể hiện cảm xúc qua đôi mắt.

– Bước 3: Giữ tư thế trong vài giây rồi thả lỏng cơ mặt.

– Bước 4: Lặp lại động tác này 15 phút/ngày để có một nụ cười trọn vẹn, không lộ khuyết điểm.

Cười bằng mắt

Cười bằng mắt

Cười che miệng

Đây là cách nhanh và đơn giản nhất để che khuyết điểm cười hở lợi. Tạo thói quen che tay mỗi khi cười sẽ giúp bạn thanh lịch hơn, tuy nhiên đôi khi cũng khiến bạn cảm thấy bức bối do không được cười thả ga.

Dùng son môi màu nhạt

Sử dụng son môi màu nhạt là cách đánh lừa thị giác hiệu quả. Màu son nhạt gần giống màu lợi sẽ khiến người đối diện ít chú ý đến đôi môi. Tuy nhiên, cách này chỉ có thể áp dụng với phái nữ. Ngoài ra, khi chọn son màu nhạt, bạn nên trang điểm theo phong cách Thái Lan hoặc tone Tây để tránh tạo cảm giác gương mặt thiếu sức sống.

Trang điểm làm nổi bật đôi mắt

Việc trang điểm làm nổi bật đôi mắt sẽ khiến người khác chú ý hơn đến đôi mắt của bạn, lu mờ đi khuyết điểm cười hở lợi. Để đôi mắt thêm thu hút và có chiều sâu, bạn nên sử dụng phấn mắt có màu sáng, kết hợp với chuốt mi và kẻ mắt. Đừng quên, tô điểm chút má hồng và dùng son nhạt màu để che đi khuyết điểm cười hở lợi. 

Trang điểm nổi bật đôi mắt

Trang điểm nổi bật đôi mắt

3. Các biện pháp trị cười hở lợi tại nhà có thực sự hiệu quả?

Trên thực tế, những cách chữa hở lợi tại nhà đều là các mẹo truyền miệng mà chưa có nghiên cứu chứng minh hiệu quả thực tế. Việc áp dụng những cách trên thường chỉ giúp che đi khuyết điểm răng miệng chứ không thể điều trị một cách dứt điểm. 

Ngoài ra, việc thực hiện các phương pháp chữa trị tại nhà sai cách có thể tổn thương đến niêm mạc miệng, gây nhiệt miệng,… thậm chí ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai, khiến việc điều trị sau này gặp nhiều khó khăn.

Do đó, bạn cần đến một địa chỉ nha khoa uy tín để khắc phục một cách triệt để các vấn đề về răng lợi

4. Chữa cười hở lợi tại nhà không hiệu quả phải làm sao

Khi việc chữa cười hở lợi tại nhà không hữu dụng, bạn nên đến nha khoa thăm khám và điều trị triệt để bằng một trong những phương pháp như cắt nướu, niềng răng, tiêm chất giãn cơ và phẫu thuật xương hàm.

Cắt nướu

Cắt nướu hay cắt lợi là phương pháp áp dụng cho những trường hợp bị lợi phì đại (lợi phát triển quá mức). Phẫu thuật cắt lợi sẽ làm giảm kích thước lợi và kéo dài chân răng, giúp nụ cười thêm hài hòa, rạng rỡ. 

Niềng răng

Đây là phương pháp được khuyến cáo sử dụng để khắc phục tình trạng cười hở lợi do khớp cắn sâu và răng hô. Niềng răng dựa trên nguyên tắc sử dụng các khí cụ chỉnh nha để siết chặt các răng lại, điều này cũng sẽ tác động đến độ dài – ngắn của lợi.

Niềng răng chữa cười hở lợi

Niềng răng chữa cười hở lợi

Tiêm chất giãn cơ

Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ tiêm một lượng lớn protein vào môi trên để làm giảm tình trạng hoạt động quá mức của cơ môi trên. Từ đó, tỉ lệ giữa môi, lợi và răng sẽ được điều chỉnh sao cho hợp lý nhất.

Phẫu thuật xương hàm

Những trường hợp cười hở lợi do xương hàm trên phát triển quá mức sẽ cần thực hiện phẫu thuật xương hàm mới có thể khắc phục triệt để. Nếu xương hàm không quá dày, bác sĩ sẽ tiến hành mài xương để hạn chế tổn thương. Nhưng nếu xương quá dày, bạn bắt buộc phải cắt xương để điều chỉnh lại sự cân đối giữa các bộ phận.

Nhìn chung, các biện pháp trị cười hở lợi tại nhà đều mang tính tạm thời và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ. Bạn nên tìm đến các địa chỉ nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn phương án khắc phục phù hợp.

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ cười hở lợi
Whatspp Viber Messenger
<< Địa chỉ
TP. HÀ NỘI
  • Số 110-112 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Số 12 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
TP. HỒ CHÍ MINH
  • Số 84A Bà Huyện Thanh Quan, Phường 9, Quận 3
  • Số 97 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình
  • 87 Nguyễn Thái Học, P.Cầu Ông Lãnh, Quận 1
TP. HẢI PHÒNG
  • Số 386 Tô Hiệu, Phường Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng
TP. Vinh
  • Số 143, Nguyễn Văn Cừ, TP Vinh, Nghệ An
TP. ĐÀ NẴNG
  • Số 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng
TP. THỦ DẦU MỘT
  • Số 688A, Đường Cách Mạng Tháng 8, TP Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương.
TP. HẠ LONG
  • Shop house 6 – 7, KĐT Times Garden, đường Lê Thánh Tông, Hạ Long, Quảng Ninh.
TP. BẮC NINH
  • Số 519-521 Ngô Gia Tự, phường Tiền An, Thành phố Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.
TP.THANH HÓA
  • Số 103 đường Nguyễn Trãi, Phường Ba Đình, TP Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa.
icon tư vấn
Gọi tư vấn
icon địa chỉ
Địa chỉ
Nhận khuyến mãi