Khi vừa thực hiện tẩy trắng răng xong thì bạn tuyệt đối không được uống trà sữa, vì thành phần có trong trà sữa sẽ khiến răng nhanh chóng bị ố vàng. Để duy trì hàm răng trắng sáng, đều màu thì bạn cần phải kiêng uống trà sữa từ 10 – 14 ngày. Vậy để hiểu rõ hơn về việc sau khi tẩy trắng răng có được uống trà sữa không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn dưới đây.
1. Sau khi thực hiện tẩy trắng răng có được uống trà sữa không
Tuy là một thức uống yêu thích của hội chị em, nhưng theo GS. BS Hoàng Tử Hùng – chuyên gia cấp cao tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Thẩm Mỹ Paris cho biết, thì sau khi tẩy trắng răng xong thì bạn không được uống trà sữa ngay.
Theo đó, bạn sẽ phải kiêng uống trà sữa trong vòng 10 – 14 ngày và nhất là đối với những phương pháp có sử dụng đến thuốc tẩy.
Bởi đây vẫn là giai đoạn các thành phần hóa học trong thuốc tác động ở các mô men răng, hơn thế răng lúc bấy giờ của chúng ta sẽ có xu hướng trở nên nhạy cảm và dễ bị bám màu hơn.
Trong khi đó, trà sữa là một thực phẩm có màu đậm và chúng sẽ khiến răng trở nên ố vàng nhanh chóng nếu như bạn uống ngay sau khi vừa tẩy răng xong.
Tuy rằng, chúng ta có thể uống sữa tươi sau khi tẩy trắng răng, thế nhưng trà sữa lại hoàn toàn khác. Do có thành phần là trà trong đó nên răng của bạn vẫn sẽ xỉn màu, ố vàng.
Chất tanin có trong trà chính là nguyên nhân khiến cho răng của chúng ta bị thay đổi màu sắc.
Thêm vào đó, việc uống trà sữa nhiều còn tăng nguy cơ răng bị sâu, do hàm lượng đường và men vi sinh rất cao nên sẽ hình thành nên các mảng bám, cuối cùng là tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tăng sinh.
Sau khi thực hiện tẩy trắng răng không được uống trà sữa ngay
2. Cách giảm tác hại của việc uống trà sữa sau khi tẩy trắng răng
Sau thời gian kiêng cữ thì bạn có thể thoải mái uống trà sữa theo sở thích cá nhân của mình.
Nhìn chung trà sữa vẫn là một thực phẩm có màu đậm, dù không khiến răng bị thay đổi màu sắc nhanh như cà phê hay trà nhưng về lâu dài vẫn sẽ làm cho răng bị xỉn màu, ố vàng.
Vì vậy, kể cả đã hết thời gian phải kiêng uống trà sữa sau khi tẩy trắng răng như lời khuyên của bác sĩ thì sau đó mỗi khi sử dụng bạn nên áp dụng một số mẹo dưới đây, nhằm giảm tác động xấu đến màu sắc của răng.
- Thứ nhất: Uống trà sữa bằng ống hút để giảm diện tích bề mặt răng tiếp xúc.
- Thứ hai: Uống trà sữa xong thì bạn nên tráng miệng ngay lại với nước lọc, từ đó giúp giảm tình trạng các mảng bám do dường, men vi sinh hình thành trên bề mặt răng.
- Thứ ba: Sau khi uống trà sữa khoảng 30 phút bạn nên đi đánh răng.
Cách giảm tác hại của việc uống trà sữa sau khi tẩy trắng răng – Sử dụng ống hút
3. Những điều cần lưu ý về chăm sóc răng sau khi tẩy trắng
Để có một hàm răng trắng sáng, đều màu, khỏe mạnh cũng như duy trì được kết quả lâu dài thì sau khi thực hiện làm trắng răng bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ, xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, thăm khám nha khoa định kỳ và không lạm dụng chất tẩy trắng.
3.1. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Dù là trước hay sau khi thực hiện tẩy trắng răng thì vấn đề vệ sinh răng miệng sạch sẽ vẫn là điều quan trọng hàng đầu.
Vệ sinh sạch sẽ, đúng cách sẽ giúp loại bỏ các mảng bám, sự tích tụ của vi khuẩn, nhờ vậy sẽ hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng và đồng thời giúp răng được trắng sáng.
Bởi khi các mảng bám được làm sạch thì tình trạng răng bị ố vàng, xỉn màu cũng sẽ thấp hơn. Nhờ vậy, kết quả tẩy trắng răng ban đầu của bạn sẽ được duy trì lâu dài.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ
3.2. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp sau khi tẩy răng
Một chế độ ăn uống phù hợp là vấn đề bạn cần quan tâm đến rất nhiều. Thêm vào đó, thời gian đầu khi mới tẩy trắng xong thì nền răng của bạn vẫn còn nhạy cảm, dễ kích ứng.
Nên nếu như bạn ăn uống một cách “thả ga” thì răng dễ bị nhiễm màu trở lại và thậm chí là bị ê buốt, khó chịu.
Do vậy sẽ có những thực phẩm nên và không nên ăn, nhưng bạn cũng không cần lo lắng vì thời gian kiêng ăn cũng không kéo quá dài, trung bình là 1 – 2 tuần.
+ Những thực phẩm nên ưu tiên sau khi tẩy răng:
- Các món mềm, dễ ăn và màu nhạt.
- Các loại thịt trắng.
- Ăn nhiều rau củ và hoa quả.
- Các loại hải sản màu nhạt.
- Uống nước lọc, nước dừa hoặc sữa tươi.
+ Những thực phẩm không nên ăn sau khi tẩy răng:
- Các thực phẩm có màu sắc đậm.
- Không uống nước có ga.
- Không uống bia rượu, trà.
- Các thực phẩm quá chua.
- Các món hàm lượng tinh bột và đường cao.
- Các món có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp.
Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp sau khi tẩy răng
3.3. Thăm khám nha khoa định kỳ
Trung bình 6 tháng/lần bạn nên đi thăm khám nha khoa định kỳ, đây chính là biện pháp căn bản để giữ gìn sức khỏe răng miệng và làm sạch răng một cách kỹ lưỡng.
Hơn thế, qua quá trình thăm khám bác sĩ sẽ kịp thời phát hiện ra các dấu hiệu bất thường để xử lý kịp thời trước khi chúng ảnh hưởng xấu đến các mô răng, nướu.
Cùng với đó bác sĩ còn thực hiện lấy cao răng, làm sạch mảng bám giúp hàm răng của bạn được trắng sáng, đều màu.
Thăm khám nha khoa định kỳ
3.4. Không lạm dụng chất tẩy trắng
Sở hữu một hàm răng trắng sáng, thẩm mỹ ắt hẳn là mong muốn của bất kỳ ai. Nhưng bạn tuyệt đối không nên lạm dụng chất tẩy trắng răng, chính xác hơn là thực hiện tẩy trắng nhiều lần chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.
Ngay cả đối với những loại thuốc tẩy răng được sử dụng ở các nha khoa, bệnh viện đã được kiểm định về mặt an toàn, nếu sử dụng quá nhiều, không phù hợp vẫn ảnh hưởng xấu đến các mô răng.
Vì thế, các bác sĩ của Bệnh viện Răng Hàm Mặt Paris vẫn đưa ra lời khuyên là tối thiểu sau khoảng 1 năm thì bạn mới nên tẩy trắng răng lại, với nồng độ thuốc phù hợp.
Đối với câu hỏi tẩy trắng răng có được uống trà sữa không, đã được giải đáp rất chi tiết trong bài. Chúng tôi tin rằng thông qua những chia sẻ đó sẽ giúp bạn bổ sung cho mình thật nhiều điều hữu ích, hiểu rõ mình cần phải kiêng gì sau khi làm trắng răng. Nếu còn bất kỳ câu hỏi, thắc mắc nào liên quan đến chủ đề trên, hãy liên hệ ngay cho Bệnh viện Paris.
1900 6900