Logo

BỆNH VIỆN RĂNG HÀM MẶT THẨM MỸ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

10 Tips Tẩy trắng răng với baking soda đơn giản và hiệu quả

Để làm trắng răng ngay tại nhà, bạn có thể sử dụng baking soda khô hoặc kết hợp với những nguyên liệu khác như: nước, giấm, kem đánh răng, muối, nước cốt chanh, dầu dừa, tinh dầu bạc hà… Tuy nhiên, các phương pháp tẩy trắng răng với baking soda trên chỉ an toàn nếu như bạn thực hiện đúng cách. Việc quá lạm dụng sẽ khiến cho men răng nhanh chóng bị bào mòn và ảnh hưởng xấu tới mô nướu.

1. 10 cách tẩy trắng răng với baking soda đơn giản tại nhà

Baking soda là một nguyên liệu đa năng với nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống như tẩy trắng răng, trị nhiệt miệng, khử mùi cơ thể… Để làm trắng răng ngay tại nhà, bạn có thể sử dụng baking soda nguyên chất hoặc kết hợp với giấm, giấy bạc, kem đánh răng, nước, muối, nước cốt chanh, dầu dừa…

1.1. Mẹo tẩy trắng răng với baking soda nguyên chất

Baking soda hay còn được gọi là thuốc muối có thành phần chính là NaHCO3. Đây là nguyên liệu được nhiều hãng đưa vào trong bảng thành phần của kem đánh răng với mục đích tăng hiệu quả làm trắng. Do đó, bạn có thể sử dụng bột baking soda nguyên chất để loại bỏ những vết ố vàng trên răng ngay tại nhà.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Vệ sinh răng miệng và rửa tay sạch sẽ.
  • Bước 2: Đổ 1 ít baking soda ra chén nhỏ và dùng tay để đôi trực tiếp lên hàm răng.
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước ấm sau khoảng 1 phút.
  • Bước 4: Đánh răng lại với kem đánh răng chuyên dụng sau 1 tiếng.

Baking soda là nguyên liệu có tính tẩy tương đối mạnh. Do đó, bạn chỉ nên áp dụng khoảng 2 lần/tuần để tránh gây ảnh hưởng xấu tới men răng và các bộ phận khác ở khoang miệng. Sau khoảng một thời gian, bạn sẽ thấy tone màu của hàm răng có sự thay đổi rõ rệt.

1.2. Tẩy trắng răng đơn giản bằng baking soda và giấm

Baking soda kết hợp với giấm cũng là một phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả được nhiều người áp dụng ngay tại nhà. Bạn cần chuẩn bị baking soda, giấm táo và một ít muối.

Trước tiên, bạn hãy hòa tan baking soda vào trong nước và thêm vài giọt giấm táo cùng chút muối. Sau đó, bạn nhúng bàn chải đánh răng vào trong hỗn hợp vừa thu được và chải răng trong khoảng 2 phút. Cuối cùng, bạn cần chải lại với kem đánh răng chuyên dụng để làm sạch khoang miệng.

1.3. Tẩy trắng răng với baking soda kết hợp giấy bạc

Phương pháp sử dụng baking soda và giấy bạc có phần tương tự với miếng dán làm trắng răng. Giấy bạc không có công dụng làm trắng mà chỉ giúp giữ cố định baking soda trên răng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều baking soda với một ít nước để thu được hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Cho thêm một ít muối vào hỗn hợp trên và khuấy đều.
  • Bước 3: Trải phẳng giấy bạc và phết đều hỗn hợp baking soda lên trên. Tuy nhiên, bạn cần tính toán lượng hỗn hợp sao cho vừa với kích thước của hàm răng.
  • Bước 4: Đắp trực tiếp giấy bạc lên hàm răng và đợi trong khoảng 3 phút.
  • Bước 5: Gỡ giấy bạc ra và súc miệng lại với nước sạch.

1.4. Cách làm răng trắng sáng với baking soda với kem đánh răng

Kết hợp baking soda với kem đánh răng chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải ngạc nhiên về hiệu quả làm trắng. Đặc biệt, cách thức thực hiện rất đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể làm ngay tại nhà.

Đầu tiên, bạn cần cho một lượng kem đánh răng vừa đủ vào bàn chải đánh răng và rắc thêm một ít bột baking soda lên trên. Sau đó, bạn chải răng như bình thường trong khoảng 2 phút và súc miệng lại với nước sạch. Chỉ cần thực hiện đúng cách, sau một thời gian, chắc chắn tính trạng răng ố vàng sẽ được cải thiện.

Baking soda kết hợp với kem đánh răng giúp răng trắng sáng

Baking soda kết hợp với kem đánh răng giúp răng trắng sáng

1.5. Dùng baking soda với nước làm trắng sáng răng

Tẩy trắng răng với baking soda và nước cũng là một phương pháp làm trắng răng tại nhà được khá nhiều người lựa chọn bởi hiệu quả và đơn giản.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều bột baking soda với nước theo tỉ lệ 1:2 để có được một hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Làm ướt bàn chải đánh răng và nhúng vào hỗn hợp baking soda vừa thu được.
  • Bước 3: Chải răng nhẹ nhàng như bình thường trong vòng 2 phút 
  • Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ những mảng bám còn sót lại.

1.6. Làm trắng răng hiệu quả với baking soda và muối

Không chỉ là một gia vị được sử dụng phổ biến, muối còn được biết đến với công dụng sát khuẩn vượt trội và giúp mô nướu thêm chắc khỏe. Việc kết hợp muối với baking soda không những giúp cải thiện màu sắc của hàm răng mà còn tiêu diệt vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều muối với baking soda theo tỉ lệ 1:3.
  • Bước 2: Lấy bàn chải lông mềm nhúng vào hỗn hợp trên và chà nhẹ nhàng trên hàm răng.
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch sau khoảng 2 phút.

1.7. Hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh tẩy trắng răng

Nước cốt chanh có chứa hàm lượng axit citric và vitamin C dồi dào. Chúng không chỉ giúp đánh bay những vết ố vàng trên hàm răng mà còn duy trì hơi thở thơm mát trong thời gian dài.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cắt một quả chanh tươi và đem vắt lấy nước cốt.
  • Bước 2: Lấy 2 thìa bột baking soda trộn đều với một thìa nước cốt chanh.
  • Bước 3: Cho vào hỗn hợp trên một chút nước lọc và khuấy tới khi chúng trở nên sền sệt
  • Bước 4: Sử dụng hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh ở trên để chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên áp dụng theo phương pháp trên khoảng 2 – 3 lần một tuần. Bởi nếu như dùng baking soda và chanh quá thường xuyên, men răng sẽ bị ảnh hưởng và gây nên tình trạng ê buốt kéo dài.

Tẩy trắng răng bằng baking soda và chanh

Tẩy trắng răng bằng baking soda và nước cốt chanh tươi

1.8. Làm trắng răng đơn giản baking soda với dầu dừa

Thành phần axit lauric cùng nhiều dưỡng chất khác có trong dầu dừa vừa loại bỏ những vết ố vàng trên răng vừa có lợi với răng nướu. Do đó, khi kết hợp baking soda với dầu dừa, hiệu quả làm trắng răng sẽ được nâng lên vượt trội. Với phương pháp trên, bạn có thể áp dụng khoảng 3 lần một tuần.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho 1 thìa baking soda, 2 thìa dầu dừa vào trong một chiếc bát và trộn đều tay.
  • Bước 2: Sử dụng hỗn hợp vừa thu được để chải răng trong khoảng 2 – 3 phút. 
  • Bước 3: Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng.

1.9. Bí quyết giúp răng trắng sáng bằng baking soda và tinh dầu bạc hà

Baking soda và bạc hà cũng là một giải pháp giúp loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ vậy, phương pháp trên còn giúp bạn có được hơi thở thơm mát lâu dài.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều bột baking soda và nước rồi cho thêm khoảng 3 – 5 giọt tinh dầu bạc hà vào hỗn hợp.
  • Bước 2: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút.
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước ấm để làm sạch khoang miệng.

1.10. Sử dụng baking soda và dâu tây làm trắng răng

Ngoài những phương pháp mà chúng tôi đã chia sẻ ở trong phần trên, dùng baking soda và dâu tây cũng là một cách tẩy trắng răng đơn giản mà bạn có thể làm ngay tại nhà. Bởi trong dâu tây có chứa vitamin C và axit malic với công dụng loại bỏ những mảng bám trên răng hiệu quả và cải thiện màu sắc của hàm răng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy một vài quả dâu tây đem rửa sạch.
  • Bước 2: Nghiền nát dâu tây và cho thêm vào đó một thìa nhỏ baking soda.
  • Bước 3: Lấy hỗn hợp dâu tây và baking soda để chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút. 
  • Bước 4: Làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng với nước.
Làm trắng răng bằng baking soda và dâu tây

Baking soda kết hợp với dâu tây giúp đánh bay những vết ố vàng trên hàm răng

2. Sử dụng baking soda để tẩy trắng răng an toàn không

Theo nhận định của nhiều bác sĩ răng hàm mặt, việc quá lạm dụng phương pháp tẩy trắng răng baking soda hoặc thực hiện sai cách sẽ gây ảnh hưởng xấu tới cấu trúc răng thật và mô nướu. Bởi đây là một nguyên liệu có tính chất ăn mòn. Baking soda chỉ thực sự an toàn với sức khỏe răng miệng khi bạn tẩy trắng răng theo đúng hướng dẫn.

Khi làm trắng răng với baking soda quá nhiều, đặc biệt là trong khoảng thời gian ngắn thì men răng sẽ dần bị bào mòn. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với những cơn đau buốt răng dai dẳng và ảnh hưởng tới quá trình ăn uống hàng ngày.

Không chỉ vậy, các mô nướu xung quanh cũng sẽ có nguy cơ bị tổn thương. Khi đó, bạn rất dễ mắc phải các bệnh lý về răng miệng như viêm nha chu, viêm nướu, viêm tủy…

3. Giải pháp làm trắng răng cấp tốc, an toàn thay thế baking soda

Tẩy trắng răng bằng công nghệ Laser WhiteMax là phương pháp được các bác sĩ đánh giá rất cao về cả hiệu quả làm trắng lẫn mức độ an toàn với răng miệng. Tia laser có công dụng hoạt hóa các thành phần trong thuốc tẩy trắng, giúp đánh bay những vết ố vàng và ngả màu từ sâu bên trong.

Thông thường, quá trình tẩy trắng răng bằng tia Laser WhiteMax chỉ kéo dài khoảng 30 – 60 phút. Ngay sau đó, hàm răng đã trắng sáng bật tone lên khoảng 3 – 4 lần so với lúc ban đầu.

Trước khi bôi thuốc tẩy trắng, các bác sĩ luôn sử dụng những dụng cụ chuyên dụng để cách ly nướu. Nhờ vậy, các mô mềm xung quanh răng sẽ không tiếp xúc trực tiếp với thuốc tẩy, giúp ngăn chặn tình trạng kích ứng. Ngoài ra, bước sóng laser mà bác sĩ sử dụng luôn trong ngưỡng tiêu chuẩn nên không hề gây hại tới răng, nướu, môi…

Điểm đặc biệt của phương pháp tẩy trắng răng bằng Laser WhiteMax so với baking soda là độ bền lâu dài. Những cách làm trắng răng tại nhà bằng baking soda mà chúng tôi chia sẻ ở phần trên chỉ có tác dụng khoảng vài tháng. Trong khi đó, Laser WhiteMax có thể giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng tới 3 – 5 năm.

Không chỉ vậy, công nghệ Laser WhiteMax còn có tác dụng kém. Bên cạnh khả năng làm trắng răng, tia laser sẽ bù đắp phần những khuyết thiếu của men răng, giúp răng thêm chắc khỏe và ngăn ngừa những bệnh lý về răng miệng.

Công nghệ tẩy trẳng răng bằng Laser WhiteMax đem lại hiệu quả vượt trội

Công nghệ tẩy trẳng răng bằng Laser WhiteMax đem lại hiệu quả vượt trội

Trên đây là tổng hợp 10 cách tẩy trắng răng với baking soda đơn giản tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ với khách hàng. Tuy nhiên, để có được hiệu quả nhanh chóng và đảm bảo an toàn tối đa với sức khỏe răng miệng, bạn vẫn nên áp dụng công nghệ Laser WhiteMax.

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ baking soda
Whatspp Viber Messenger
<< Địa chỉ
TP. HÀ NỘI
  • Số 110-112 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Số 12 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
  • Số 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
TP. HỒ CHÍ MINH
  • Số 84A Bà Huyện Thanh Quan, Phường 9, Quận 3
  • Số 97 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình
  • 87 Nguyễn Thái Học, P.Cầu Ông Lãnh, Quận 1
TP. HẢI PHÒNG
  • Số 386 Tô Hiệu, Phường Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng
TP. NGHỆ AN
  • Số 143, Nguyễn Văn Cừ, TP Vinh, Nghệ An
TP. ĐÀ NẴNG
  • Số 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng TP. THỦ DẦU MỘT
TP. THỦ DẦU MỘT
  • Số 688A, Đường Cách Mạng Tháng 8, TP Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương.
TP. HẠ LONG
  • Shop house 6 – 7, KĐT Times Garden, đường Lê Thánh Tông, Hạ Long, Quảng Ninh.
TP. BẮC NINH
  • Số 519-521 Ngô Gia Tự, phường Tiền An, Thành phố Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.
TP.THANH HÓA
  • Số 103 đường Nguyễn Trãi, Phường Ba Đình, TP Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa.
icon tư vấn
Gọi tư vấn
icon địa chỉ
Địa chỉ
Nhận khuyến mãi